CqQRcNeHAv
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter. Помогите нам сделать сайт лучше )

Салат из белокочанной капусты с огурцами

Летний витаминный салатик порадует вас не только своим прекрасным вкусом, но и низкой калорийностью. Так что смело можете кушать его столько, сколько захочется. Заправка для него тоже готовится самостоятельно, никакого майонеза или сметаны - ничего жирного в общем.

Для самого салата вам нужно: пятьсот граммов капусты, два свежих огурца и зелень укропа.

Для заправки салата ингредиенты следующие: постное масло, сахар и уксус. если вы на диете, замените растительное масло оливковым, а сахара используйте по минимуму.

Нашинкуйте капусту как вам больше нравится: просто мелко порубите или нарежьте тоненькой соломкой. Перетрите её с солью, пока не появится сок. Огурцы порежьте небольшими кусочками или той же соломкой. Укроп измельчите. Теперь все эти ингредиенты смешайте между собой и залейте салатной заправкой. Смешивая ингредиенты для заправки, добавляйте то количество, которое вам по вкусу.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий