CqQRcNeHAv
Нашли ошибку? Выделите её и нажмите Ctrl+Enter. Помогите нам сделать сайт лучше )

Салат «Женская слабость»

Для приготовления Вам будут нужны:
- одна консервная баночка кукурузы;
- упаковочка (220 гр.) краб. палочек;
- шесть яичек;
- 185 гр. лучка;
- 195 гр сыра любимого твердого;
- парочка кисло-сладких яблочек;
- петрушка;
- майонез.
Приступайте к приготовлению.
Заранее нарежьте лук полуколечками и замаринуйте. Отварите яички. Собирать салатик нужно слоями: тертые яичные белочки - тертый сыр - майонез - лучок - половинка банки кукурузы - майонезик - натертые краб. палочки - тертые яблочки - майонез - оставшаяся кукуруза - желтки яичные тертые - майонез. Дайте часик на пропитку в холодном месте. Украсьте листьями петрушки.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Куриная грудка под шубой

Перечень используемых ингредиентов:

- перья молодого лука - 2 шт
- щепотка молотого перца
- две свежих куриных грудки
- средняя картошка - 3 шт
- 150 гр сметаны
- два спелых красных помидора
- 1 небольшая луковица
- соль
- свежие шампиньоны (крупные) — 2 штуки

Как приготовить:

1. Очищенную репчатую луковицу порежьте на небольшие кубики.
2. Вымойте шампиньоны и тоже порежьте их не некрупные кусочки.
3. Разогрейте в глубокой сковороде оливковое масло и прожарьте в нем до золотистости лук с грибами.
4. Куриную грудку хорошо вымойте, слегка отбейте молотком и посыпьте молотым перцем по вкусу и солью.
5. Очистить картошку, помойте ее натрите на средней терке.
6. Отбитую и присоленную грудку выложите в термостойкую посуду, сверху на неё разложите обжаренные шампиньоны с луком, дальше помидоры, нарезанные полукольцами, и молодой измельченный лук, посыпьте все солью по вкусу.
7. Посыпьте каждую грудинку натёртой картошкой и посолите.
8. Сверху покройте толстым слоем сметаны.
9. Поместите курицу в нагретую духовку до 180 градусов и выпекайте ее 35 минут.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Салат «Вероника»

Для приготовления Вам нужно приобрести:
- три штучки куриного филе;
- три отварных яичка;
- парочка свежих огурчиков;
- одна луковица;
- баночка консервированных шампиньонов;
- сто гр. любимого твердого сыра;
- майонез.
Приступайте к приготовлению:
Отварите куриные филейки и порежьте их, а так же луковичку и огурчики на мелкие кубики. Шампиньоны разрезать на четвертинки. Сырок натрите, куриные белочки порежьте соломкой. Сборка слоями: белок - майонез - куриное мясо - лучок - майонез - огурчики - грибочки - майонез - сыр - майонез - тертый желток.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Закуска «Рафаэлло»

Эта закуска придется по вкусу любителям нежных и необычно оформленных блюд. Готовится она из сыра и яиц.

Нам потребуется:
- кусок твердого сыра;
- три яйца;
- крабовые палочки;
- горсточка оливок;
- несколько зубков чеснока;
- майонез.

1. Отварите яйца, освободите от скорлупы, измельчите, добавьте измельченный чеснок с теплым сыром.
2. Полученную смесь заправьте майонезом, солить требуется по вкусу.
3. Слепите шарики, внутрь положите оливку без косточки либо замените ее арахисом. Следом обваляйте в тертых крабовых палочках.

Подавать закуску обязательно охлажденной. Можете каждый шарик проткнуть шпажкой, чтобы закуску было удобнее отведать.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Фаршированные цветы цуккини

Простая, но очень эффектная закуска. Цветы кабачка можно приобрести на любом рынке. При покупке цветов необходимо выбирать, чтобы оставалось немного стебелька, в таком случае после жарки цветок будет иметь красивую форму.
Ингредиенты:
• цветки кабачка – 10 штук;
• сыр рикотта – 300 грамм;
• мускатный орех;
• топленое масло;
Способ приготовления.
Цветы цуккини вымыть. Сыр смешать с мускатным орехом и щепоткой соли. Цветы нафаршировать начинкой, но ее не нужно давать слишком много, чтобы во время жарки они не потеряли своей формы. На сковороде необходимо немного растопить обычного сливочного масла. Цветы обжариваем с двух сторон по 20 секунд. При подаче немного сбрызнуть лимонным соком.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Мюсли «Игелёса»

Приобретенные мюсли в магазине, содержат много сахара. Это нам не надо. Готовим мюсли дома. В большой миске смешиваем злаки. По 200 грамм хлопьев ржаных и овсяных, добавляем семечки, орехи и отруби по 50 грамм. Семечки льна, если есть, тыквенные или кунжута. Берем миску поменьше, заливаем 200 мл воды, меда 2 ложки, масло льняное, в количестве 50 мл. Хорошо перемешиваем сухую часть ингредиентов и жидкую. Смешиваем, лучше делать это руками. Печка накалена до 175*С. Смесь равномерно раскладываем на противне и запекаем 10 минут. Вынимаем, снова перемешиваем. В течение 40 минут следим. Когда мюсли станут сухими – вынимаем из духовки, ждем, когда смесь остынет, Мелко нарезаем курагу – 150 грамм. Не отчаивайтесь, если не все ингредиенты есть. Главное условие, чтобы были цельные злаки и полное отсутствие сахара.
Начало дня лучше начинать сбалансированного завтрака. Продукты подбираются вкусные, с низким ГИ. С низким ГИ – это овощи, цельнозерновые злаки и фрукты. Цельнозерновые крупы - овсянка, гречка, рис коричневый. Блюда готовятся без добавления сахара. Здесь подойдут мюсли, приготовленные Вами. Хлеба не более 30 гр. если есть необходимость снизить вес. Мясо индейки и курицы. Вы в отличной форме. Приступы голода беспокоить Вас не будут.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Картофель фри в домашних условиях

Кто не любит есть хрустящие чипсы? Дорогие гурманы, есть прекрасная новость – их можно очень легко приготовить в домашних условиях при минимальных затратах. Для приготовления чипсов нам понадобится сам картофель, масло подсолнечное, соль и другие специи по вкусу.
Пошаговое руководство:
1. Вымойте и очистите картофель от кожуры.
2. Возьмите стандартную терку и разверните ее той стороной, ан которой имеется один длинный разрез – на нем натрите картофель. Когда будите тереть картофель, переворачивайте его.
3. Возьмите на выбор сотейник, глубокую сковороду, либо кастрюлю и налейте туда как можно больше масла, что бы картофель скрылся полностью.
4. Доведите масло до горяча и, не убавляя огня, закладывайте заранее подсоленный картофель.
5. Периодически помешивая, доведите картофель до приобретения золотистого цвета.
6. Когда картофель будет готов, выкладывайте его на тарелку и посыпайте любимыми приправами.
7. Картофель фри готов!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Салат чесночный с фасолью

Фасоль сама по себе очень мутная, следовательно, и салат из нее получится сытным. А чеснок добавить пикантности.

Нам потребуется:
- стакан фасоли;
- несколько зубков чеснока;
- уксус, соль.

1. Очистите стручки фасоли, порежьте соломкой, далее отварите, подсолив воду для варки. Откиньте в сито, охладите.
2. Чеснок очистите, измельчите – можете воспользоваться чеснокодавилкой.
3. Чеснок смешайте с уксусом, подсолите по вкусу. Можете и поперчить.

Подавайте готовую фасоль, щедро полив ее чесночным уксусом. Желательно такому салаты сперва дать настояться.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Салат из консервированных огурцов

Не хотите долго возиться на кухне, но при этом желаете приготовить вкусный салатик? Перед вами рецепт, который поможет вам в этом!

Нам потребуется:
- две средние свеклы;
- два консервированных огурца;
- зеленый горошек, лук-порей, орехи грецкие, зелень.
Заправка:
- сметана, хрен, сахар, соль.

1. Отварите свеклу, очистите. Далее порежьте ее вместе с огурцами и луком-пореем квадратики.
2. Измельчите орехи – можно их порубить острым ножом. Смешайте со свеклой, добавьте горошек.
3. Смешайте сметану с хреном. Солите заправку по вкусу. Сахара добавьте немного. Залейте сметаной салатик.

Можете сразу подавать к столу – свекольный салат отлично гармонирует с орехами и сметанной заправкой!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...

Салат из моркови, яблок и зелёного горошка

Такой салат элементарно приготовить за считанные минуты, если все продукты у вас уже под рукой. Им можно быстро перекусить, хотя и для праздника морковный салат с яблоками – удачный выбор.

Нам потребуется:
- две морковки;
- яблочко;
- зеленый горошек;
- сметана, сахар, соль.

1. Сначала очистите морковку, потрите ее, смешайте с горошком, слив с него жидкость.
2. Яблочко измельчите, тоже отправьте в салатик. Можете очистить фрукт от кожуры, хоть это и необязательно.
3. Теперь остается заправить салатик сметаной. Соль с сахаром добавляются по вкусу. Можно взять и другие специи, ароматные пряности.

Вот и готов легкий салат, который фигуре не вредит, зато голод утоляет прекрасно!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет оценок)
Загрузка...